Atendimento EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing
EMDR
EMDR é uma sigla da expressão inglesa Eye Movement Desensitization and Reprocessing, que em português significa Dessensibilização e Reprocessamento através de Movimentos Oculares. Esta técnica de psicoterapia foi descoberta em 1986 pela americana Francine Shapiro meio que por acaso. Inicialmente foi utilizada para tratar Transtorno do Estresse Pós-Traumático (TEPT) e traumas em geral. No decorrer do tempo e continuidade de pesquisas a Drª Fracine Shapiro descobriu que o EMDR também era eficaz para tratar outros tipos transtornos como medos, pânicos, fobias, dependência química, depressão, ansiedades, dores crônicas, entre outros. A técnica utiliza a estimulação bilateral através de um dos sentidos (visão, audição ou tato).
O EMDR parte do princípio de que quando uma pessoa passa por um momento muito estressante, doloroso ou traumático, o cérebro armazena a memória daquela cena no hemisfério direito , na memória emocional. Por não ter ligação com o hemisfério esquerdo, o da fala, a pessoa não consegue descrever o que passou ou o que sentiu, só sabe que é algo muito forte e que não tem palavras para explicar. Ao utilizar a estimulação bilateral do EMDR, o cérebro ameniza a carga emocional sentida, reprocessa o momento doloroso e as cenas traumáticas e dolorosas tornam-se mais leves e mais fáceis de serem manipuladas e ressignificadas.
O trabalho é feito pelo próprio cérebro que é ativado na direção da cura. Cada pessoa irá processar suas associações de forma única, baseada em sua experiência pessoal e seus valores, sendo portanto, importante notar que o modo correto de processar é personalizado.
Os movimentos oculares, que podem ser substituídos por estímulos bilaterais, são repetidos até que a lembrança seja menos perturbadora e possa ser associada a pensamentos positivos e crenças sobre si mesmo, por exemplo: “Eu fiz o melhor que pude” ou “Estou bem sendo eu mesmo”.
Através do processamento de informação adaptável, a atenção dual-exercícios irá trabalhar a memória traumática armazenada do paciente e irá permitir a eliminação de crenças negativas, emoções e sintomas somáticos associados à memória, facilitando a conexão com nova informação mais adaptável armazenados nas redes de memória. Uma vez que lembre do trauma não provocará crenças negativas, emoções ou sintomas somáticos e, simultaneamente, a memória se desloca para um conjunto mais adaptativa de crenças, emoções e respostas somáticas, armazenando novamente mas agora substituindo a memória original do trauma.
Pessoas de todas as idades podem usufruir dos benefícios do EMDR . Indivíduos com deficiência auditiva ou visual também se beneficiam, pois a estimulação bilateral pode ser visual, auditiva ou tátil.
Tratamentos:
•Sintomas de ansiedade
•Depressão
•Traumas, memórias perturbadoras
•Pesadelos recorrentes
•Medos Traumas e Fobias (Pânico)
•Bullying (humilhação, exclusão, difamação e agressão na escola)
•Problemas relacionados ao desempenho sexual
•Medo de falar em público
•Estresse no trabalho
•Medo de dirigir
•Estresse pós-traumático (situações decorrentes de abuso sexual e psicológico, sequestro, acidentes, assalto, luto, separação, traição, etc.)
•Baixa auto-estima
•Dificuldades de relacionamento
•Problemas conjugais
•Transtorno do Sono/Alimentação
•Transtorno Obsessivo Compulsivo
•Fibromialgia
•Timidez
•Dor Crônica
•Transtorno do Pânico
•Excesso de ansiedade, ciúmes, culpa tristeza, raiva, vergonha, medo, ressentimentos, mágoas.
•Preparação para cirurgias e recuperação de procedimentos cirúrgicos hospitalares
•Redução/administração do Estresse
•Trauma infantil
Entre outros
