Tag archive: ansiedade
Como as experiências traumáticas podem impactar no seu desenvolvimento pessoal?
O estresse provocado por eventos traumáticos pode promover o desenvolvimento de alguma dificuldade ao longo da vida. Muitas pessoas expostas a experiências traumáticas como violência sexual, violência física, violência urbana, abuso emocional (ofensas, humilhações) infidelidade, desemprego, acidente, etc. Tendem a apresentar algum prejuízo em seu desenvolvimento pessoal Os eventos traumáticos são situações que surpreendem a…
Paralisia do Sono: Entenda as Causas, Sintomas e Como Controlar as Crises
A paralisia do sono é uma condição em que a pessoa se vê incapaz de mover o corpo, falar ou até mesmo gritar ao adormecer ou ao acordar. Esse fenômeno é frequentemente acompanhado por alucinações aterradoras, como aparições de fantasmas, encontros com alienígenas, possessões demoníacas ou até cenas de morte, além de pesadelos vívidos. Mas…
Tratamentos
A Terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento de Experiências com Sobrecarga Emocional por Meio de Estimulação Bilateral do Cérebro) é uma abordagem terapêutica eficaz para tratar experiências emocionais intensas ou traumáticas. Através da estimulação bilateral do cérebro, como movimentos oculares, sons bilateralizados ou toques alternados, EMDR facilita a comunicação entre os dois hemisférios cerebrais, promovendo o…
Os Traumas do Abuso Sexual: Como Eles Afetam e Como a Recuperação é Possível
O abuso sexual envolve diversas práticas sexuais, sendo uma forma grave de violência. Quando crianças e adolescentes são vítimas desse abuso, eles podem desenvolver uma série de consequências, como transtornos de ansiedade, sintomas depressivos e dificuldades nos relacionamentos interpessoais. Pesquisas indicam que o abuso sexual está frequentemente associado a distúrbios do estresse pós-traumático, distúrbios alimentares,…
Transtorno do Pânico: Quando a Ansiedade se Transforma em Terror Repentino
O transtorno do pânico é caracterizado por crises súbitas e intensas de ansiedade, conhecidas como ataques de pânico. Essas crises ocorrem de maneira imprevisível e podem causar grande sofrimento ao indivíduo. Durante um ataque de pânico, a pessoa pode experimentar diversos sintomas físicos e emocionais, como: Palpitações e dor no peito → Sensação de que…
Trauma e EMDR: Entendendo o Impacto Emocional e o Caminho para a Transformação
O trauma é uma experiência de intenso sofrimento emocional. Quando a pessoa se lembra do que aconteceu, pode sentir dor, culpa, revolta, angústia, remorso ou arrependimento. Ele pode ser causado por eventos graves, como violência, abuso ou a perda de um filho, mas também por situações menos intensas que ocorrem em momentos de vulnerabilidade, como…
Transtorno do Estresse Pós-Traumático: Impactos, Sintomas e Caminhos para a Recuperação
O Transtorno do Estresse Pós-Traumático (TEPT) é um transtorno de ansiedade caracterizado por uma série de sintomas que surgem após uma experiência traumática. Os principais sintomas incluem a revivescência do trauma, como flashbacks e pesadelos, e a evitação de situações ou lembranças associadas ao evento traumático. Indivíduos com TEPT geralmente vivenciaram um ou mais eventos…